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2016年6月8日，公司邀請國家二級心里咨詢(xún)師及藍天救援隊成員王陸升老師為紅立方全體員工開(kāi)展了一場(chǎng)“關(guān)愛(ài)員工心理健康”知識講座活動(dòng)。

此次活動(dòng)主要是從心理健康的概念、標準等方面，就如何減輕生活壓力，提高工作積極性，同事之間的相互信任、配合合作等多方面進(jìn)行講解，以減輕員工的心理負擔，讓員工的認知多一點(diǎn)理性，少一點(diǎn)非理性；情緒多一點(diǎn)快樂(lè )，少一點(diǎn)煩惱；行為多一點(diǎn)理智，少一點(diǎn)沖動(dòng)。同時(shí)還對員工做了一些簡(jiǎn)單的心理放松訓練，小游戲等，讓他們放松心情，保持輕松愉悅的心態(tài)。

其中在團隊游戲環(huán)節——手拉手解交叉游戲，參與員工們手拉手圍成一圈同時(shí)記住自己左右的人分別是誰(shuí)，然后把手松開(kāi)后在固定的圓圈內隨意走動(dòng)，當老師喊停時(shí)，大家原地不動(dòng)，這時(shí)左右手拉住自己當初的那位同事，然后開(kāi)始解，在如何解開(kāi)交叉的手時(shí)，大家氣氛活躍，紛紛出謀劃策，充分發(fā)揮了團隊智慧，積極解決難題。

隨著(zhù)我們生活、工作的節奏加快，壓力加大，心理健康方面存在不同程度的問(wèn)題。直接導致了員工的創(chuàng )造性、工作熱情和積極性的下降。今天公司開(kāi)展的心理健康講座非常及時(shí)、有效。通過(guò)聽(tīng)講座，讓我們認識了自身的心理發(fā)展特點(diǎn)，學(xué)會(huì )解決心理問(wèn)題的基本方法和自我的價(jià)值。