Tự thưởng, bạn phải tự trừng phạt mình bất cứ khi nào bạn lười biếng.ở dạng này, các đoạn văn hoặc các câu văn ngắn được đánh số và sắp xếp theo trình tự.Ở trường cấp hai mới này, bạn bè xung quanh không ai biết tôi có cái nhãn "dốt toán".Mỗi ngày, bạn hãy tìm 1 việc khó khăn nào đó mà bạn phải động não mới hiểu rõ hoặc thành thào.Hầu hết thời gian, chúng ta thu nhận thông tin một cách có ý thức và không có ý thức.Tuy nhiên, điều quan trọng hơn hết là khả năng lĩnh hội kiến thức của bạn lại gấp bốn năm lần so với cách ôn bài truyền thống vì bạn đã ôn bài trong lúc bạn còn nhớ rõ thông tin.Trên đường từ trường về nhà, bạn hãy nhẩm ôn nhanh bài vừa học.BƯỚC 4: Ở bước cuối cùng này, hãy để trí tưởng tượng của bạn bay bổng.Điều này tiếp thêm năng lượng và động lực để chúng ta tiếp tục chơi.Không một liệu pháp trị liệu nào có thể giúp họ thoát khỏi tình trạng này.

Xem thêm Thu gọn