Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Thời gian qua đi, tri thức của ta ngày càng nhận ra một cách rõ ràng điều gì đúng và bắt đầu sửa chữa sai lầm.Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm.Đau cổ, đau vai, đau đầu thường là kết quả của những suy nghĩ căng thẳng hay giận dữ.Tư duy tiêu cực (buồn rầu, thất vọng, hụt hẫng, chán đời, mất lòng tin v.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoCơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.- Tinh thần trong cuộc sống thường nhật, nói ngắn gọn, là biết cách sống.Chúng ta có thể sẵn sàng nói "không" với những gì chúng ta cho là có hại hoặc không đúng đắn, bởi chúng ta có lòng tự trọng thông qua việc thực hiện những giá trị và tin tưởng chính mình - những nhận định, những phẩm chất cá nhân, những ý định tích cực và những tài năng hiếm có.Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi.
Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ.
