Nước tràn đầy ra sàn bếp và lan đến tận phòng khách.Những người hay lo lắng thường để dòng suy nghĩ của mình lan man từ chuyện này đến chuyện khác trước khi ngủ cho đến khi có hẳn một danh sách trong đầu mới thôi.Cuộc sống chúng ta giống như một cuộc hành trình dài trong đó có nhiều giai đoạn.Nhưng thật ra không hẳn vậy, những người trẻ tuổi thường chưa hiểu hết ý nghĩa của những việc mà họ đang làm, nên họ không thể cảm nhận hạnh phúc một cách trọn vẹn.Những nghiên cứu gần đây nhất cho thấy người biets quên đi những điều mà họ đã cố gắng thật sự, hết sức mình mà vẫn không thành công theo ý muốn sẽ cảm thấy thanh thản hơn những ai không làm như vậy hoặc những ai không cố gắng gì hết - chính họ sau cùng sẽ sống trong cảm giác nuối tiếc nhiều hơn, vì tiếc rằng họ đã không cố gắng hết mình.Warren là một giáo sư trung niên và ông rất hài lòng với công việc hiện tại của mình.Đừng tích luỹ tài sản chỉ vì bạn muốn sở hữu nhiều đồ đạc.Đừng đợi cho đến cuối đời mới chợt nhớ ra những điều mình ao ước.Mối quan hệ giữa anh và vợ, trách nhiệm làm cha, sự tận tâm với sự nghiệp chính trị - là những điều anh đề cập đến.Tôi mang ơn họ vì điều đó".