Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn.Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát.Chính sự hiểu biết này đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc.Những suy nghĩ rơi vãi, không được kiểm soát như một chiếc xe đang phóng nhanh, nếu không kịp đạp thắng, tai nạn có thể xảy ra.Chính sự hiểu biết này đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc.Đây có thể là nền tảng cho sự phát triển của óc sáng tạo.Những người rộng lượng còn ân cần đối với cả những ai có thái độ phớt lờ hay chỉ trích điều tốt.Khi chúng ta suy nghĩ quá nhiều, chúng ta thường thổi phồng sự việc và phản ứng quá đáng.Hiểu sâu sắc về những giá trị nội tại của tinh thần mang đến cho ta sự thông thái để bỏ xa cả hai điều này.Các câu này là câu "khẳng định", chúng là công cụ mạnh mẽ để thay đổi nhận thức của bạn về bản thân.
Quan tâm là chăm lo, nhưng để giúp được người khác, chúng ta cần phải sáng suốt và không lo sợ.
