Thói quen thường bắt đầu với những hành động không có chủ định và được lặp đi lặp lại nhiều lần.Nhưng thật ra mọi thứ đều có cái giá của nó, phải có sự đầu tư về thời gian, công sức, đôi khi có cả sự hi sinh và chấp nhận những mất mát.Còn việc có nắm bắt được những cơ hội đó hay không còn tùy vào mỗi người.Thói quen tốt sẽ tạo nên sự khác biệt trong mọi việc chúng ta làm.Sự trung thực của bạn sẽ khẳng định niềm tin của mọi người đối với bạn và sự tôn trọng cũng dần được hình thành.Vì thế ai cũng là người chiến thắng.Trong phần tiếp theo của cuộc thử nghiệm, tôi yêu cầu mỗi sinh viên liệt kê những sự vật, những người hay những điều gì khác mà họ cảm thấy hài lòng hoặc đánh giá cao.Gác máy xuống, tôi có cảm giác rằng có lẽ cô ta cũng phải bật cười vì cuộc đối thoại này.Một số người đuối sức vào giữa buổi chiều, trong khi nhiều người khác lại vừa được nạp đầy năng lượng.Trên đời này ít có điều gì có tác dụng mạnh mẽ hơn một sự khích lệ tích cực.