Bạn có thể sử dụng chín bước đơn giản sau đây để sắp xếp lại cuộc sống của mình sao cho đạt được trọng lượng bình thường và khỏe mạnh trong vòng từ một hoặc hai năm mà không cần phải quá vất vả.Giải pháp hiệu quả và an toàn nhất trong trường hợp này là hãy kết hợp một cuốn lịch (với danh sách những việc cần làm) và một ô đựng hồ sơ treo.Điều này bạn có thể biết rõ ràng ngay tức khắc.Mẫu người số Hai là hiện thân của sự hữu ích.Hãy nghĩ ra những cách thức mới để cất giữ đồ đạc.Bạn nhìn thấy một chất bột trắng chậm rãi chảy ra từ những cái lỗ trên tường.Phương pháp đơn giản này thật sự rất hiệu quả, có thể giúp bạn lưu trữ được mọi giấy tờ.Khoảng 90% mọi người phải tìm kiếm các món đồ bị thất lạc.Đừng nản lòng nếu các cuộc đối thoại của hai bạn không có hiệu quả vào lúc đầu.Nếu cần thiết, hãy kết thúc cuộc gặp bằng cách thể hiện vẻ mặt vui vẻ, vỗ tay và nói: "Tôi nghĩ giờ thì chúng ta đã giải quyết xong mọi việc".