Nguyên lý tương tự cũng có thể được ứng dụng trong hệ thống lưu trữ của bạn.Bên cạnh đó, phương pháp này lại không hề hiệu quả đối với những chuyến bay ngắn.Phương pháp nhanh nhất để phục hồi các cơ bắp bị teo là những bài tập căng cơ: Tập từ năm đến mười giây sẽ tăng cường sức mạnh, giúp bạn dịch chuyển được các vật nặng.Hãy yêu cầu hàng hóa được giao đến nhà.Trong những giai đoạn khủng hoảng, những người có tính cách thuộc trung tâm bụng có khuynh hướng nhìn nhận các mối quan hệ như một cuộc đọ sức tay đôi.Điều này đặc biệt đúng với những khoản tiền boa.Hãy chọn một trong các hành động cần thiết để tiến hành bước tiếp theo.Nếu bạn không làm việc này cho bản thân, thì cũng hãy làm nó vì con cháu của mình.Hãy xem qua tất cả các tờ báo, chỉ giữ lại những tờ hay nhất và vứt bỏ những tờ còn lại.Hãy làm việc với cuốn lịch ngược.
Và đây là liều thuốc để chữa chứng thiếu ngủ: Hãy ngủ đủ bảy tiếng đồng hồ vào buổi tối và ngủ trưa mỗi khi có thể.
