Cho phép chúng có được cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái.Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì).- Hãy nghĩ về một hạt giống.Chẳng có lý do gì để trì hoãn một công việc đầy hứa hẹn; và với một việc tốt và có ích như thế thì thời gian là "bây giờ", địa điểm là "ở đây" và bạn chính là người để làm việc đó.Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh.Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân.Tôi cảm nhận mình đang thở.Khao khát đạt được thành quả sẽ tước đoạt sự trong sáng khỏi những hành động của chúng ta.Đây là dạng năng lượng tâm trí (psychoenergy), nó cũng bắt nguồn từ năng lượng vật chất (calorie) nhưng lại có khả năng tái tạo ra năng lượng.Vậy nên, việc kiểm soát được suy nghĩ của bản thân là rất quan trọng, nó giúp bạn kiểm soát cảm giác, lời nói và hành động của mình.
Chúng như những sợi chỉ muôn màu muôn sắc được dệt chung để tạo nên một tấm thảm kỳ diệu của cuộc sống.
